문단열 금쪽상담소 문단열 딸 성인 ADHD 진단 원인 증상 치료

스타 강사로 알려진 문단열의 딸인 문에스더(츄더)가 성인 ADHD 진단을 받은 적이 있다고 고백했습니다

 

7일 방송된 채널A 예능 프로그램 '오은영의 금쪽 상담소'에 출연한 1세대 스타 강사 문단열과 그의 딸로 알려진 크리에이터 문에스더가 함께 출연하여 고민 상담을 하였습니다

 

문단열 딸 성인 ADHD 진단 일상생활 힘들어해

 

문단열 딸 문에스더가 '금쪽 상담소'를 찾은 이유는 "생활에 큰 불편을 느끼는데 그 이유가 ADHD인 것 같다. 주변 정리가 안 되고 집안일이 힘들다. 뭐가 더러워도 더럽다고 인식을 못 한다."라고 고민 상담소를 찾은 이유를 밝혔습니다

 

문단열은 "3년 전에 독립을 했는데 자취방 찾아가면 가관이더라. 우편물이 수북해서 먼지가 쌓여 있다. 집에 들어갔는데 기침이 너무 나와서 1시간도 못 있겠더라"라고 말해 주변을 놀라게 했습니다

 

문에스더는 자신이 성인 ADHD를 진단받았고 본인의 정신 상태가 매우 복잡한 상태라고 고백했습니다

 

문에스더는 매 순간이 너무 복잡하고, 불안하고, 산만하다고 말하며 "뇌를 뜯어내거나 뇌를 마비시키는 주사 같은 걸 가끔 놓고 싶다"고 자신의 상태를 설명했습니다. 

 

문에스더는 정신이 항상 복잡하고 그래서 숨이 찰 정도라고 말하며 "뭔가 엄청 애쓰는데 잘 괜찮아지지가 않는다"고 말했습니다

 

문에스더는 "항상 멍때리고멍 때리고 지내다 중요한 걸 놓치는 경우가 있다. 1년간 열심히 준비해서 재수했는데 수능도 꽤 잘 봤다. 그런데 멍때리고 지내다가 대학교에 지원해야 한다는 사실을 잊어버렸다. 그러다 문득 생각해서 들어가 보니 생각했던 대학교 지원 날짜는 다 마감돼 있었다"라고 당시 상황을 회상했습니다

 

오은영 박사는 안타까움을 표했습니다. "보통 고혈압 진단받으면 약을 복용하지 않냐. 어떤 누가 '아니 이걸 먹으면 내가 약에 지는 것 같다' 하겠냐. 약을 이길 필요는 없다"라고 강조해 말했습니다

 

오은영 박사는 "약물 치료를 안 하면 자기 조절이 어렵기 때문에 제어력 부족으로 몰입을 넘어선 중독이 있을 수 있다. 쇼핑, 게임, 알코올 등 중독에 쉽게 노출된다"라고 말하며 약물 치료의 필요성을 이야기했습니다

 

문에스더는 다른 아픔도 고백했는데요. "사실 요즘 음식 중독에 시달렸다. 불안하거나 스트레스받으면 먹는 걸로 푼다. 불안감이 올라올 때마다 배달 음식을 시키는데 한 번에 그치지 않고 계속 먹는다. 얼마 전에는 하루에 배달 음식을 10번 시켰다. 하루 만에 5kg 찌더라. 그렇게 먹으니 구토까지 했다."는 고백을 전해 안타까움을 자아냈습니다

 

성인 ADHD (정의, 원인, 증상, 치료)

 

성인 ADHD는 주의력 결핍 과잉행동장애라고 불리며 산만하고 과잉행동을 하며, 충동성을 특징으로 가지고 있는 질환입니다

 

성인 ADHD의 원인은 뇌 안에서 주의집중 능력을 조절하는 신경전달 물질인 도파민과 노르에피네프린 등이 불균형하게 발생하면서 나타날 수 있습니다. 또 다른 원인으로는 뇌 손상을 받았거나 뇌에 후천적인 질병이 생긴 경우, 미숙아 등을 발생 원인으로 볼 수 있습니다 

 

성인 ADHD의 증상은 집중하기 어렵고 집중한 것을 유지하기도 매우 어려워 일을 끝까지 끝마치지 못하는 경우가 많습니다. 그리고 과도하게 한 가지에 집중하면서 다른 중요한 일과 시간 개념을 잊는 경우가 자주 발생합니다. 정리 정돈을 잘하지 못하여 방과 책상, 차 등 주변이 매우 지저분한 경우가 많습니다. 가만히 앉아서 무언가를 하는 것을 어려워하고 동시에 여러 가지 일을 하기도 하며 쉽게 지루함을 느낄 수 있습니다. 자제력이 부족하고 중독의 위험이 있어 주의가 필요합니다

 

성인 ADHD의 치료는 보통 약물치료와 인지행동 치료로 진행하게 됩니다. 성인의 경우는 사회적인 관계 기술을 좋아지게 하기 위한 인지행동 치료를 많이 사용하게 됩니다. 성인 ADHD 환자의 경우 스케줄러를 사용하게 하여 체계적으로 일정을 관리하여 업무 효율을 높이도록 도움을 줍니다. 그리고 가족이나 동료가 환자의 성인 ADHD 증상이 개선되도록 이해하고 배려하는 것이 필요합니다

 

 

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