안성기 혈액암 초기증상 혈액암에 좋은 음식

최근 배우 안성기가 앓았다가 항암치료를 끝내고 괜찮아졌다고 알려진 혈액암에 대해 자세하게 알아보겠습니다. 최근 건강해진 근황이 공개되면서 큰 관심을 받고 있습니다. 안성기의 측근의 말에 따르면 "일단 안성기 선생님이 항암 치료를 모두 마치셨고, 건강 상태가 많이 회복되신 상황"이라고 밝혔습니다

혈액암이란 무엇이고 초기증상은 어떤 것이 있는지 혈액암을 예방하기 위해 좋은 음식은 무엇이 있는지 알려드리겠습니다

 

혈액암이란

혈액암은 혈액이나 림프 계통에 생기는 악성 종양을 뜻합니다

종류로는 백혈병, 악성 림프종, 다발성 골수종이 있습니다

혈액이나 림프는 전신에 퍼져있기 때문에 특정한 종양 부위가 없어 수술 치료를 받기 어렵습니다

대신 혈액에 직접 투여하는 약물인 항암제를 통한 치료, 방사선 치료 등이 다른 암들에 비해 효과가 있는 편으로 알려져 있습니다

항암제가 약효를 발휘하지 못하즌 가장 큰 원인으로는 암이 발생한 타깃 장기에 충분하게 약물이 전달되지 못하기 때문인데, 혈액암은 주사만 하면 타깃인 혈액으로 무조건 약물이 전달되기 때문에 그런 문제에서는 자유로운 편입니다

혈액암은 조기 발견 후 상태에 따라 골수 이식 수술이나 국소적 방사전 치료를 통해 80% 이상 완치가 가능한 암으로 그만큼 초기 발견이 중요합니다

 

혈액암의 초기 증상

• 수면 중 이불이 젖게 될 정도의 식은땀
• 멍이 쉽게 들고 잘 없어지지 않고 코피
• 식욕부진으로 인한 체중 감소
• 잇몸이 붓고 출혈, 오심과 구토 증상
• 빈혈로 인한 피로감과 안면 창백
• 림프절이 계속 커지는 증상

수면 중 식은땀을 흘리는 원인은 다양하지만 혈액암 환자의 30% 정도 경험을 하고 있을 정도로 혈액암 환자에게는 흔하게 나타나는 증상 중 하나입니다

빈혈이 잦고 피로감과 안면이 창백해지는 증상이 나타납니다

혈소판의 감소로 인해 살짝만 부딪혀도 쉽게 멍이 들고 잘 없어지지 않고 코피도 자주 흘리게 됩니다

목이나 쇄골뼈, 겨드랑이 등의 림프절 크기를 확인하며 별다른 통증 없이 림프종의 크기가 계속 커지면 림프종일 가능성이 높습니다. 그러나 림프절이 커지는 것은 꼭 혈액암이 아니어도 나타날 수 있기 때문에 정확한 것은 전문의의 진단을 받는 것이 좋습니다

 

혈액암의 원인

• 유전적 요인
• 흡연, 스트레스
• 바이러스 감염
• 면역 결핍
• 고령화

국내 혈액암 환자의 비중을 보면 50대 이상이 76%, 60대 이상이 60%를 차지하고 있습니다. 고령화가 증가할수록 계속 혈액암 환자의 수는 증가할 것으로 보입니다

 

혈액암에 좋은 음식

• 과일 : 딸기, 블루베리, 사과, 오렌지 등 항산화 물질이 풍부한 과일을 많이 드시면 면역 체계를 강화시키고, 적혈구와 백혈구, 혈소판을 건강하게 유지하는 데 도움을 줍니다
• 야채 : 브로콜리, 시금치, 케일, 파프리카 등의 야채를 많이 드시면 비타민 A와 셀레늄과 같은 영양소가 풍부해 항암 효과가 있습니다. 또한, 면역 체계를 강화시키고 암 치료의 효과를 높여줍니다
• 견과류 : 아몬드, 호두 등의 견과류를 많이 드시면 건강에 좋은 지방과 섬유소, 항산화물질이 풍부해 면역력을 높여줍니다
• 전분질 식품 : 고구마, 녹두, 현미 등의 전분질 식품은 체내의 에너지원으로 작용해 항암 요소를 활성화시켜줍니다
• 고단백질 음식 : 콩, 연어, 닭고기 등 고단백질 음식을 많이 드시면 세포를 복구하고 체력을 유지해 줍니다
• 생선 : 오메가 3 지방산이 풍부한 연어, 참치, 고등어 등을 많이 드시면 염증을 줄여주고 면역력을 강화시켜 줍니다
• 통곡류 : 보리, 키노아와 같은 통곡류를 많이 드시면 섬유소와 항산화 물질이 풍부해 전반적인 건강을 향상해 줍니다
• 차류 : 녹차나 홍차를 주기적으로 마셔주면 암세포의 발달을 지연시켜 줍니다
• 건강한 지방 : 아보카도, 견과류, 카놀라유 등 건강한 지방은 면역 체계를 강화해 줍니다

혈액암은 암세포가 혈액을 타고 전신에서 발생하는 질환이기 때문에 수술로는 치료가 불가능한 암입니다

혈액암은 표적치료제 개발로 완치가 가능하고 부작용 사례도 많이 줄어들고 있습니다

암 환자는 스트레스 저하와 충분한 휴식이 중요합니다. 균형 잡힌 식단과 건강한 생활 습관 그리고 꾸준한 운동을 통해 면역력을 높일 수 있습니다

 

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